स्वास्थ्य

अत्याधिक सुन्दरीको काखी र पेल्भिक गन्धको समस्या यसरी समाधान भयो, पढ्नुहोस् सबिनाको कथा

अत्याधिक सुन्दरीको काखी र पेल्भिक गन्धको समस्या यसरी समाधान भयो, पढ्नुहोस् सबिनाको कथा

अत्याधिक गर्मीको मध्य ग्रीष्म ऋतुमा पसिना बढ्न थाल्छ। विशेषगरी काखी र पेल्भिक क्षेत्रमा आएको पसिनाले धेरैलाई असहज महसुस गराउँछ। यी क्षेत्रमा पसिनाको गन्ध विशेषगरी ब्याक्टेरियाको क्रियाकलापले उत्पन्न हुने हो। एपोक्राइन ग्रन्थीहरूले उत्पादन गर्ने पसिनामा प्रोटीन र बोसो हुन्छ, जसलाई ब्याक्टेरियाले विगारेर अप्रिय गन्ध निकाल्छ।

काठमाडौँको गर्मीले सधैंभरि रमाइलो महसुस गराउँदैन। विशेष गरी मध्य ग्रीष्ममा पसिनाको समस्याले गर्दा मानिसहरू असहज महसुस गर्छन्।

सबिना, जो अत्यन्तै सुन्दर र आकर्षक थिइन्, यस समस्याबाट बच्न सकिनन्। दिनभरि अफिसको काममा व्यस्त रहन्थिन्, तर घर फर्कदा गर्मीको प्रभावले गर्दा उनको काखी र पेल्भिक क्षेत्रबाट अप्रिय गन्ध आउन थालेको थियो। सुरुमा सबिनाले यसलाई सामान्य ठानेकी थिइन्, तर दिनानुदिन गन्ध बढ्दै गयो र यसले उनको आत्मविश्वासलाई धक्का पुर्‍यायो। अफिसमा साथीहरूले टाढा बस्न थालेपछि, सबिना यस समस्याको समाधान खोज्न बाध्य भइन्।

सबिनाले पहिलो कदमस्वरूप, काखी र पेल्भिक क्षेत्रलाई दैनिक रूपमा एन्टिब्याक्टेरियल साबुनले सफा गर्न थालिन्। सफा गरेपछि यी क्षेत्रहरूलाई राम्रोसँग सुकाउन थालिन्, जसले ब्याक्टेरियालाई पनप्न नदिने भएकाले समस्या केही कम भयो। त्यसपछि उनले बजारबाट एन्टिपर्सपिरन्ट किने, जसले पसिनाको मात्रा घटाउँथ्यो। साथै, उनले डिओडोरन्ट पनि प्रयोग गर्न थालिन्, जसले गन्धलाई छोप्न मद्दत पुर्‍यायो। सबिनाले सूती कपडा लगाउन थालिन्, जसले उनको छालालाई सास फेर्न मद्दत गर्‍यो र पसिनाको मात्रा घटायो।

सबिनाले आफ्नो खानपानमा पनि परिवर्तन गरिन्। उनले लसुन, प्याज, र मसलेदार परिकारहरू कम गर्न थालिन्, जसले गन्ध कम गर्न मद्दत गर्‍यो। उनले प्रशस्त पानी पिउन थालिन्, जसले शरीरबाट टोक्सिनहरू बाहिर फाल्न मद्दत गर्‍यो र पसिनाको गन्ध घट्दै गयो।

तर यदि यी उपायहरूले पनि काम नगरेको भए, सबिनाले चिकित्सकसँग परामर्श लिने योजना बनाएकी थिइन्। चिकित्सकले उनलाई प्रिस्क्रिप्सन एन्टिपर्सपिरन्ट वा बोटोक्स इन्जेक्सनको सल्लाह दिन सक्थे। अत्यधिक गम्भीर अवस्थामा सर्जरीको विकल्प पनि खोज्न सकिन्थ्यो।

प्राकृतिक उपचार

सबिनाले केही प्राकृतिक उपायहरू पनि अपनाइन्। बेकिङ सोडा र मकैको पिठो सुक्खा छालामा लगाउँदा पसिना सोस्न मद्दत पुर्‍यायो। साथै, एप्पल साइडर भिनिगरले ब्याक्टेरिया नष्ट गर्न मद्दत गर्‍यो।

यसरी, सबिनाले आफ्नो समस्यालाई समाधान गरिन्। ग्रीष्म ऋतुको असहजता घटाउन यी उपायहरू अति प्रभावकारी भए, जसले गर्दा उनी अहिले आरामसँग आफ्नो दैनिकी चलाइरहेकी छिन्। यसले देखाउँछ कि मध्य ग्रीष्मको गर्मीमा पनि यदि उचित कदम चालियो भने, अप्रिय गन्ध र असहजताबाट बच्न सकिन्छ।


सबिना, यस कथामा एउटा प्रतीकात्मक नाम हो, यो धेरै मानिसहरूको साझा कथा हो।